重庆专升本学霸们寒假怎么学?详细的时间安排表、各科规划来啦!毕竟人生是持续努力的过程,需要你持续的不断让自己优秀。下面我们一起来看看吧!~
●7:30—8:00 早餐时间,专心吃饭,半小时的吃饭时间足够了。 ●8:00—9:00 复习效果表明,这个时候人的耐力是最好的,是可以接受一些“考验”,所以像逻辑性的、难度大的课程可安排在这个时间。比如数学。 ●9:00—11:00 这个时间段的短期记忆力效果比较好,对于即将要考核的东西可以进行“突击”,可达到事半功倍的效果! ●11:00—12:00 接近午饭时间,一上午的复习容易产生疲劳,这个时间可以进行一些常规的练习题复习,达到巩固的目的。 ●12:00—13:00 午饭时间,可以听一些轻音乐来舒缓紧张了一上午的神经,让脑子进行一定的休息。 ●13:00—14:00 这个时间段容易出现饭后疲劳,所以建议稍作休息调整下,如果要午睡的话,半小时就差不多了。 ●15:00—16:00 这个时间段的长期记忆效果最好,可安排记忆一些需要永久记忆的东西。 ●16:00—18:00 这段时间适合做一些复杂的计算和费劲的功课。 ●19:00 点左右晚饭时间,也是休息时间,让脑子得到一定要休息。 ●20:00—22:00 按照科目把当天的重点温习一遍,罗列第二天的复习规划,以罗列要学的知识点为主。
1.扩充词汇量
词汇量是一个长期积累的过程,建议寒假期间每天背诵40个左右的单词,在记单词的时候要做到“眼、耳、口、手、脑”并用。
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