绝大部分专科同学大三都会面临实习，并且一些同学是强制要求实习的，这就让专升本的同学很头疼。只能边实习边升本，很多同学都想实习升本两手抓，担心升本失败而自己又没有实习经验，会面临毕业即失业的惨状。那么，重庆专升本和实习如何选择？

一、边实习边升本的辛苦

“明年4月就要考专升本了，现在还在学校实习，我们专业要求必须实习满6个月，压根没时间看书复习呀，白天要听课，管理班级，打杂;晚上还要帮实习指导老师改学生的作业。”

“白天实习，晚上回到宿舍想看书，但是环境太吵闹又静不下心。感觉压力太大，生怕时间来不及了。”

“学校要求必须实习，要有实习报告和证明，只好找个清闲又管得松的单位，白天逮着时间就手机上刷刷题，把思维导图和各科目的知识点这些全部存手机里面背。”

一边实习一边升本，必然付出了常人难以想象的辛苦。这也非常考验我们毅力。

别人在学习的时候你在上班，别人在放松休息了，你还要熬夜看书刷题。

尤其是看着考试时间越来越近，而自己又抽不出时间复习的那种无力感，真的会将人压垮。

所以建议不到万不得已，不要选择边实习边升本。

二、边实习，边升本，备考建议

01 提前制定复习计划

在你实习之前就可以制订计划。

实习之前要复习到什么程度，实习期间怎么复习，可以提前把各科情况都大致过一遍。

首先，心里有一个大框架，最后跟着计划走。

可以先把升本各科都大致过一到两遍，尽量在实习之前，让自己心中有个科目的大框架，到时候实习期间就可以循着框架复习。

02 调整好心态，坚定信念

提前准备，不要把所有的压力都放在实习那几个月，不然你有可能实习也没做好，专升本也没复习好。

努力熬过这个阶段，克服懒惰、和疲惫，相信自己。

提前有个心理准备，把自己武装起来，准备迎接一场大战!送大家一句话，只要结果是好的，过程辛苦一点又何妨~

03 调整工作和实习的节奏

很多同学刚开始信心满满，实习升本两手抓，白天上班，晚上熬夜搞学习，一副斗志昂扬的状态。

但是几天之后就忙得晕头转向了，此时最容易有放弃升本的念头。

所以建议实习和升本同时兼顾的同学，一定要调整好备考的节奏。

不要突然猛学，也不要几天都不学。刚开始备考要循序渐进，找到实习和备考之间的平衡，前期少安排复习规划，等适应后再逐渐加量。

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